Als je je afvraagt hoe je een baby wrap moet gebruiken, dan heb ik je de basisbeginselen uitgelegd. Met een beetje kennis en een heleboel oefening kun je van die lange lap stof een bonafide draagzak maken.
Hier is hoe je de drie meest populaire baby wrap carries doet. Ik zal ook behandelen hoe je een wrap veilig gebruikt en waarom je babywearing zou moeten overwegen.
Hoe doe je een Pocket Cross Carry Wrap
Hoewel er vele manieren zijn om je favoriete baby wrap te knopen, zal ik eerst de pocket cross carry bespreken, die geweldig is voor pasgeborenen en kleinere baby’s, hoewel het ook gebruikt kan worden voor grotere baby’s.
1. Plaats de wikkel goed
Eerst moet u het midden van de wikkel vinden, dat meestal voorzien is van een label of een andere markering, zodat u het gemakkelijk kunt vinden. Leg het midden van de omslagdoek op uw bovenborst met de stof plat uitgespreid.
Breng dan de uiteinden achter u om een platte X op uw rug te vormen. U brengt de uiteinden van de omslagdoek over elke schouder omhoog. Zorg ervoor dat ze plat uitgespreid zijn, niet allemaal opeengepakt.
2. Creëer de “zetel”
Nu heb je het middenpaneel over je torso en twee staarten. Neem de twee staarten en rijg ze door het middenpaneel. Trek ze strak om alle speling te verwijderen, zodat de wikkel zeer nauwsluitend is. Het mag je ademhaling niet belemmeren, maar het moet wel goed aansluiten.
Neem de staarten en kruis ze waar u wilt dat uw baby gaat zitten. Dit moet op navelhoogte zijn of hoger voor kleine baby’s.
Trek dan de uiteinden van de gekruiste staarten achter je aan. Zorg dat ze goed vastzitten en bind ze af. Afhankelijk van uw maat en de grootte van uw omslagdoek, kunt u ze hier achter uw rug binden of weer naar voren wikkelen. Maak de uiteinden vast en knoop ze.
Controleer nogmaals of de omslagdoek goed om u heen zit en u toch uw armen kunt bewegen. Nu ben je klaar om je baby in de wrap te doen.
3. Plaats uw baby
Om je baby met het gezicht naar jou in de wrap te leggen, trek je het middenpaneel naar beneden om meer van de stof die over je torso loopt bloot te leggen. Houd uw baby hoog op één schouder terwijl u het binnenste stuk stof uitrekt.
U spant deze stof rond het been van uw kind, van knie tot knie. Dit zou hem moeten ondersteunen, maar hou vol. Schuif hem dan naar de andere schouder om het andere gekruiste stuk stof over je baby te spannen.
Vervolgens trekt u het middenpaneel weer omhoog, zodat het van baby’s billen tot aan de achterkant van zijn nek loopt. Dit moet ervoor zorgen dat hij goed in de wrap zit, zodat hij niet te veel kan bewegen.
Voorwaarts gerichte overbrenging
Als uw kind ouder is en het hoofd en de nek volledig onder controle heeft, kunt u proberen het kind korte tijd voorwaarts gericht te dragen. Om dit te doen, knoop je de wikkel om je heen zoals hierboven beschreven. Maar als je je baby in de wrap gaat doen, hou haar dan naar buiten gericht.
Steek een van haar benen onder een van de gekruiste stukken stof. Hou haar goed vast terwijl je dit doet. Terwijl u haar blijft steunen, schuift u haar naar de andere kant en schuift haar been onder het andere gekruiste stuk stof. Dit maakt een X van stof onder haar billen.
Spreid de stof onder haar uit om een veilige zitplaats te maken en breng haar knieën in een M-positie. Als je haar handen vrij wilt laten, laat de stof dan meer samen over haar schouders. Als u haar armen meer in bedwang wilt houden, kunt u de stof vanaf haar schouders spreiden.
Controleer of de knieën van uw baby goed in positie zijn. Je wilt niet dat haar benen bungelen. Trek dan het middenpaneel omhoog over de beentjes van je baby tot aan haar oksels.
Hoewel uw oudere baby het leuk kan vinden om voorwaarts te kijken, is het het beste om dit alleen voor korte periodes te doen. Uw lichaam achter uw kind duwt de ruggengraat in een kromming die niet natuurlijk is. Het kan moeilijker zijn om de benen van je baby in de goede M-positie te houden in deze draagwijze. Het is ook moeilijker voor je rug om een baby op deze manier te dragen. Dus het moet niet te vaak gebruikt worden.
4. Haal je baby weg
Je hoeft de wikkel niet los te maken om je baby eruit te halen. Trek gewoon het middenpaneel naar beneden, terwijl je steun geeft met één hand. Trek dan het ene en dan het andere stuk stof af.
U kunt de doek omhouden om uw baby er later weer in te doen. Controleer of het strak zit en maak de knoop eventueel opnieuw vast voordat je de baby teruglegt, voor het geval de wrap losser gaat zitten.
Hoe een Hip Hold Wrap te doen
Een heupgreep is geschikt voor oudere baby’s en peuters.
1. Plaats de wikkel goed
Eerst moet u het midden van de wikkel vinden, dat meestal voorzien is van een label of een andere markering, zodat u het gemakkelijk kunt vinden. Leg het midden van de omslagdoek op uw bovenborst met de stof plat uitgespreid.
Breng dan de uiteinden achter u om een platte X op uw rug te vormen. U brengt de uiteinden van de omslagdoek over elke schouder omhoog. Zorg ervoor dat ze plat uitgespreid zijn, niet allemaal opeengepakt.
2. Creëer de “zetel”
Nu heb je het middenpaneel over je torso en twee staarten. Neem de twee staarten en rijg ze door het middenpaneel. Trek ze strak om alle speling te verwijderen, zodat de wikkel zeer nauwsluitend is. Het mag je ademhaling niet belemmeren, maar het moet wel goed aansluiten.
Neem de staarten en kruis ze waar u wilt dat uw baby gaat zitten. Dit moet op navelhoogte zijn of hoger voor kleine baby’s.
Trek dan de uiteinden van de gekruiste staarten achter je aan. Zorg dat ze goed vastzitten en bind ze af. Afhankelijk van uw maat en de grootte van uw omslagdoek, kunt u ze hier achter uw rug binden of weer naar voren wikkelen. Maak de uiteinden vast en knoop ze.
Controleer nogmaals of de omslagdoek goed om u heen zit en u toch uw armen kunt bewegen. Nu ben je klaar om je baby in de wrap te doen.
3. Plaats uw baby
Trek het kruisstuk van de stof uit de tegenovergestelde kant van de heup waar u uw kind op wilt hebben. Spreid het rond uw kind, terwijl hij naar u kijkt, aan de kant waar u hem zult dragen.
Breng hem terug naar het midden, zodat beide stukken stof onder hem liggen. Verplaats hem dan terug naar de gewenste heup en trek het middenpaneel omhoog van zijn billen tot aan de achterkant van zijn nek.
Zorg ervoor dat uw kind rechtop zit en u zijn gezicht kunt zien en kussen.
Om uw kind te verwijderen, keert u de stappen om terwijl u hem met één hand ondersteunt.
Hoe een kangoeroe greep te doen
1. Plaats de wikkel goed
Eerst moet u het midden van de wikkel vinden, dat meestal voorzien is van een label of een andere markering, zodat u het gemakkelijk kunt vinden. Leg het midden van de omslagdoek op uw bovenborst met de stof plat uitgespreid.
Breng dan de uiteinden achter u om een platte X op uw rug te vormen. U brengt de uiteinden van de omslagdoek over elke schouder omhoog. Zorg ervoor dat ze plat uitgespreid zijn, niet allemaal opeengepakt.
2. Maak het “zitje” en plaats uw baby
U moet een middenpaneel over uw torso hebben en twee staartuiteinden over uw schouders. Plaats uw baby in het middenpaneel terwijl ze naar u kijkt en ondersteun haar hoofd en billen.
Terwijl je haar blijft ondersteunen, trek je een staart van de stof onder haar en rond je rug. Trek dan de staart van de andere kant onder haar en om je rug. Breng de staarten naar voren en knoop ze onder je baby.
Zorg ervoor dat het gezicht van uw baby in de open ruimte tussen de gekruiste stukken stof ligt en niet tegen uw borst wordt gedrukt. Controleer of haar knieën meer omhoog staan dan haar billen, zodat ze een M vormen.
De American Academy of Pediatrics beveelt het dragen van baby’s aan, maar er zijn enkele tips om je kind veilig te houden.
- Raadpleeg de arts van uw kind over het dragen van baby’s. Sommige baby’s die in de NICU hebben gelegen, zijn niet sterk genoeg om goed rechtop te ademen.
- Zorg er altijd voor dat het gezicht van de baby onbedekt is, zodat hij kan ademen als hij in een doek of draagdoek zit. De kin van de baby mag de borst ook niet raken, om de luchtwegen open te houden.
- U moet te allen tijde het gezicht van uw baby kunnen zien en hij moet dicht genoeg bij uw kin zijn om hem op elk moment een kus op zijn hoofd te kunnen geven.
- De nek en rug van uw baby moeten ondersteund worden. Voor jonge baby’s is het het beste als hun knietjes tijdens het dragen hoger zijn dan hun billetjes, zodat hun beentjes een M-vorm maken.
- Zorg er ook voor dat uw activiteiten tijdens het dragen van de baby veilig zijn voor uw baby. Wees op uw hoede voor scherpe of hete voorwerpen in de buurt van uw baby. Als u te actief bent, kan de wrap minder goed zitten. Te ver voorover buigen kan ook onveilig zijn.
- Let ook op het maximale gewicht van de wikkels om er zeker van te zijn dat uw kind binnen het veilige bereik blijft.
Waarom je een Baby Wrap zou moeten gebruiken
Er zijn veel voordelen van baby-dragen. De AAP zegt dat het een goede manier is om te reageren op een huilende baby. Het helpt ook huilen te voorkomen omdat uw kind dicht bij u blijft.
De tijd die u samen doorbrengt, bevordert een gezonde band tussen u en uw kind. De nabijheid van uw hartslag, geur en warmte zijn ook troostend voor uw kind.
Hoewel u uw baby waarschijnlijk graag vasthoudt, wat ook die voordelen biedt, zijn er momenten dat u ook uw handen vrij moet hebben om andere dingen te doen. Het gebruik van een baby wrap is een geweldige manier om je baby de nabijheid te geven die hij zoekt, terwijl je de vrijheid hebt om voor andere kinderen te zorgen, licht huishoudelijk werk te doen, of bijvoorbeeld een wandeling te maken.
De voordelen van het dragen van baby’s worden opgemerkt door vele andere deskundigen en organisaties, waaronder La Leche League en Dr. Sears.
Babywearing Wrap Up
Als je klaar bent om babywearing uit te proberen, hier zijn onze favoriete baby wraps.
Maar wikkels zijn niet de enige manier om je baby veilig te dragen. Bekijk de beste ringslings en een grondige vergelijking van twee top babydragers voor andere draagideeën.