Een van de moeilijkste aanpassingen als nieuwe moeder is opnieuw leren winkelen met een baby op sleeptouw. Zelfs vrouwen die graag winkelen, merken dat de komst van een baby het eenvoudige bezoek aan de kruidenierswinkel drastisch kan bemoeilijken. Er zijn talloze dingen om te overwegen en een groot aantal scenario’s om je op voor te bereiden.
Hier is het goede nieuws – het kan gedaan worden! Met een paar eenvoudige trucs en hulpmiddelen, in combinatie met onderzoek van medische professionals, kan boodschappen doen worden veranderd van een last in een avontuur.
Tips voor winkelen met een baby
Winkelen vanuit huis
De minst stressvolle manier om te winkelen met een pasgeborene of baby is winkelen vanuit het comfort van uw huis.
Veel aanbieders, zoals Amazon, bieden maandelijkse abonnementen voor populaire artikelen, zoals kruidenierswaren, luiers, doekjes, toiletartikelen en schoonmaakmiddelen. Veel kruideniers gaan ook over op online bestelportalen met de optie om te leveren of af te halen in de winkel. In deze scenario’s hoeft de baby het autostoeltje niet eens te verlaten, terwijl mama de nodige voorraad inslaat.
Hoewel deze voordelen meestal extra kosten met zich meebrengen, hebben veel moeders gezegd dat het elke cent waard is. Vooral in de onvoorspelbare fase van de pasgeborene, waarin eten en slapen moeilijk te plannen zijn, kan een mobiele winkeloptie de perfecte oplossing zijn.
Kinderartsen merken op dat baby’s meestal na ongeveer 2 maanden klaar zijn voor een flexibele slaaproutine, waardoor het voor mama’s veel gemakkelijker is om vooruit te plannen voor boodschappen. Dus ook al is het een tijdelijke oplossing, online winkelen kan een hoop stress wegnemen voor moeders die naar een nieuw normaal leven overgaan.
Plan op voorhand
Vooruitplannen is een van de meest cruciale aspecten van een geslaagde shoppingtrip met uw baby.
Ervaren moeders en artsen zullen u vertellen dat u het beste iets met uw baby kunt proberen nadat hij gegeten heeft. Vooral in de eerste maanden betekent dit dat vanaf het moment dat een baby klaar is met eten, mama nog maar 1,5-2 uur heeft voordat het tijd is om de baby weer te voeden. Dat houdt in dat je de deur uit moet, van en naar de winkel moet rijden en moet winkelen. Kortom, er blijft niet veel tijd over voor wat dan ook.
Hier zijn een paar dingen die je kunt doen om de tijd die je wel hebt te maximaliseren:
- Wees aangekleed en klaar om te gaan voordat je begint met voeden
- Zorg dat de luiertas, boodschappenlijst, handtas en autostoeltje bij de deur staan.
- Verschoon de luier van de baby voordat je begint met voeden.
- Vergeet niet om je baby de tijd te geven om te boeren voordat je hem vastmaakt
Een alternatief dat extra winkeltijd kan opleveren, is plannen om de baby in de auto te voeden voor u naar huis rijdt. Sommige moeders vinden dit niet erg en gebruiken borstvoedingshoezen of maken flessen klaar voordat ze het huis verlaten. Er is niets mis met dit plan, zolang je je comfortabel voelt bij het voeden in de auto. Het zou ook verstandig zijn om in dit scenario geen bederfelijke waar te kopen, om te voorkomen dat voedsel bederft of een puinhoop wordt in de auto als het voeden lang duurt.
Korte boodschappenlijstjes maken
Zoals eerder gezegd, als een moeder geen race tegen de klok maakt om thuis te zijn voor de volgende voeding, haast ze zich waarschijnlijk om de winkel uit te komen voordat haar kleintje overprikkeld en overstuur raakt.
Moeders kunnen zichzelf een groot plezier doen door waar mogelijk kleinere uitstapjes te plannen. Als je een boodschappenlijstje klein en haalbaar houdt, geeft dat mama niet alleen een gevoel van voldoening, maar voorkom je ook dat de baby overprikkeld raakt door alle lichten, bezienswaardigheden en geluiden van een drukke winkel.
Mama’s die bijvoorbeeld het liefst voor een hele maand tegelijk boodschappen doen, kunnen overwegen om voor 1-2 weken tegelijk boodschappen te doen. Sommige moeders kunnen ervoor kiezen zich te beperken tot 20 essentiële zaken en een familielid vragen de andere losse eindjes op te knappen. Hoe dan ook, kleinere lijstjes zijn ideaal als je boodschappen doet met een baby.
Kies de beste drager of hou ze vast
Een van de grootste zorgen van moeders die in het openbaar gaan, is hun baby te beschermen tegen ziektekiemen.
Ondanks hun grote inspanningen worstelen moeders overal met het feit dat volslagen vreemden denken dat het “ok” is om persoonlijke grenzen te overschrijden wanneer er baby’s bij betrokken zijn. Overweldigd door hun schattigheid, reiken medewinkelaars vaak uit om de kleintjes aan te raken en te beademen, vaak zonder toestemming te vragen en meestal zonder hun handen te wassen. Hoewel hun sentiment wordt gewaardeerd, waardeert geen enkele moeder het echt dat al die onzichtbare ziektekiemen met hun baby worden gedeeld en volgens bronnen zoals Johns Hopkins Medicine zou het vermijden van infectie bij pasgeborenen een hoge prioriteit moeten zijn.
Iets simpels als de stijl van je babydraagzak kan een enorm verschil maken in het aantal van deze interacties.
Om te beginnen is het kiezen van een naar binnen gerichte babydraagzak een spel-veranderaar. Vreemden zullen minder snel proberen het gezicht van je baby aan te raken als het naar binnen is gericht, naar mama’s borst toe. Als uw pasgeborene tijdens het winkelen in slaap wil vallen, hebben de meeste van deze dragers ook een kap die over de ogen van uw baby kan worden getrokken om hem tot rust te brengen in plaats van hem ongewenst te prikkelen.
Deze lijn van Ergobaby Draagzakken wordt sterk aanbevolen en kan zich aanpassen aan een verscheidenheid van behoeften naarmate uw baby groeit.
Een ander alternatief is om uw baby helemaal niet in het autostoeltje te laten zitten. Maar liefst 66 kinderen per dag moeten naar de eerste hulp voor ongelukken waarbij ze van een winkelwagentje vallen. Dit omvat baby’s die hoofdletsel hebben opgelopen doordat autostoeltjes van winkelwagentjes vielen. In tegenstelling tot wat sommige adverteerders voor autostoeltjes beweren, is de veiligste manier om uw baby in het autostoeltje te laten zitten, het volledige autostoeltje in de hoofdmand van de boodschappenkar te leggen. Dit geeft moeder gemoedsrust en, in combinatie met een goede autostoelhoes, ontmoedigt het ongewenste aandacht van vreemden.
Hier is een lijst van enkele van de beste autostoelhoezen op de markt.
Nog een alternatief om te overwegen wanneer het winkelen met uw baby is de winkelwagen hangmat. Ontworpen om gemakkelijk in een luiertas of handtas te passen, maken deze hangmatten veilig vast aan de zijkanten van de boodschappenkar en dienen één van twee doeleinden. Een, de baby kan worden beveiligd met een 3 punt harnas in de hangmat en mama kijken als ze winkels. Of de hangmat dient als een veilige basis voor een baby-autostoeltje, compleet met een veiligheidsriem die voorkomt dat het autostoeltje kantelt. Hoewel dit misschien niet zoveel gezichtsbescherming biedt tegen vreemden, is het een enorme hulp voor moeders met kleintjes die mama altijd moeten kunnen zien om zich op hun gemak en veilig te voelen.
Moeders moeten zich op hun gemak voelen bij de draagmethode die zij verkiezen. Als u echter wilt voorkomen dat u ongewenst wordt aangeraakt of dat vreemden uw baby van dichtbij willen zien, kan een van deze bovenstaande opties het winkelen een stuk gemakkelijker maken.
Entertain Them
Als uw baby ouder en beweeglijker wordt, kunt u een paar extra artikelen aan uw luiertas toevoegen voor eenvoudigere boodschappen.
Als uw kind bijvoorbeeld graag een fopspeen heeft, is het een goed idee om ervoor te zorgen dat u er een paar bij u hebt in de winkel. Deze kunnen een redder in nood zijn als uw shopping trip langer duurt dan verwacht. Het is ook een goed idee om er een paar fopspeenklemmen aan vast te maken. Je hebt niets aan een fopspeen als die per ongeluk op de vloer van een winkel valt. Door het aan een clip te hangen, kan mama gerust zijn.
Speelgoedklemmen zijn ook een goed idee. Als de baby groeit en begint te genieten van rammelaars en bijtspeeltjes, is het een goed idee om verbindingsringen of speelgoedklemmen te hebben waarmee dit speelgoed aan door de ouders goedgekeurde oppervlakken kan worden bevestigd (d.w.z. het autostoeltje, de winkelhangmat of de draagzak). Eenvoudige hulpmiddelen als deze kunnen de baby vermaak bieden terwijl mama zich op haar boodschappenlijstje kan concentreren.
Bereid de luiertas van tevoren voor
Een van de belangrijkste dingen die u moet vermijden als u met uw baby gaat winkelen, is dat u te veel dingen meeneemt.
In plaats van te proberen uw handtas, baby en luiertas in een winkel te dragen, kunt u misschien overwegen uw portefeuille en sleutels in uw luiertas te stoppen voor het winkeltochtje. Je kunt er ook voor kiezen om een luieretui in reisformaat, zoals deze, mee te nemen in je handtas en je luiertas in de auto te laten.
Hoe minder u hoeft te dragen, hoe vrijer uw armen zijn om snel en doeltreffend te winkelen.
Geef jezelf genade
Je aanpassen aan het leven met een baby is een enorme onderneming. Een nieuw normaal leven vinden is een voortdurend proces van vallen en opstaan, leren en opnieuw leren wat werkt voor jou en je baby. Veel moeders worstelen met een extra gevoel van druk als ze zich in openbare gelegenheden zoals winkels wagen. Niet alleen proberen ze hun baby’s te verzorgen en te beschermen, maar veel moeders hebben ook te kampen met een onuitgesproken druk om ervoor te zorgen dat hun kinderen “stil en braaf” zijn. Je hoeft geen aandacht te besteden aan dat soort oordelen.
Zorg dat je geduld hebt met jezelf terwijl je leert wat voor jou het beste werkt als je met je baby winkelt. Bijna elke moeder op deze planeet heeft wel een horrorverhaal over een misgelopen winkeltrip. U bent niet de enige en u zult niet de eerste zijn als er iets onverwachts gebeurt tijdens een dagje winkelen.
Wees geduldig. Vraag andere moeders om advies of tips. Vraag je moeder of een ervaren moeder om de eerste paar bezoekjes aan de winkel mee te maken, zodat je leert wat voor jou werkt. Blijf proberen en u zult vinden wat het beste werkt voor uw gezin.
Denk er ook aan dat u alleen verantwoordelijk bent voor uzelf en uw baby, niet voor wat andere mensen al dan niet over u denken. Haal diep adem, doe je best, en probeer het opnieuw.
Samengevat
Als u met uw baby gaat winkelen, is dit een lijst met artikelen die u niet mag vergeten:
- Voed de baby vlak voor het winkelen
- Een boodschappenlijstje (hou het kort en bondig)
- Luierverschoonspullen (luiertas of draagbaar verschoonkussen)
- Andere kleren voor de baby (in de luiertas of in de auto voor noodgevallen)
- Babydraagzak en/of winkelwagenhangmat
- Fopspenen met klemmen
- Klein speelgoed met slotjes
- Hoes voor autostoel (indien nodig)
- Telefoon, sleutels, en portefeuille